아기 두뇌발달에 좋은 생활습관

아기 두뇌발달에 좋은 생활습관

오늘 50일 촬영을 하고 왔네요.

시간이 참 빠르게 지나갑니다

요즘은 애 보느라 잠을 설치는데.. 행복한 전쟁중이네요.

인간의 뇌는 1천억개의 뉴런을 가지고 태어난다고 합니다.

걸음마를 하기 전 부터도 눈, 귀, 혀를 통해 세상을 배우면서

두뇌가 급격하게 발달된다고 하는데요.

1. 음악 들려주기

신생아 두뇌발달에 가장 큰 영향을 끼치는게 소리인데요.

조용한 클래식 뿐만 아니라 대중가요, 재즈, 트로트 상관없이 좋다고 합니다.

저는 네이버 쥬니버를 자주 틀어줍니다. 무료로 뽀로로, 폴리 등을 볼 수 있거든요.

영어버전도 있어서 아이패드를 이용합니다.

2. 손을 많이 쓰게 하기

블록놀이, 찰흙놀이, 가위질, 등 손놀림을 많이 하게 해주세요.

3. 머리가 좋아지는 식품을 먹여요.

달걀, 고기, 생선, 두유, 우유 등이 아미노산 공급에 좋습니다.

호박씨, 해바라기씨, 땅콩, 잦 등 견과류는 비타민 B와 E가 풍부합니다.

요즘 많이 나오는 한줌견과 등으로 편리하게 먹이면 좋습니다.

4. 책 읽어주기

동화책을 읽어주세요. 

5. 대화하기

기저귀를 갈아줄때, 자기전, 모유수유할때.. 아기와 대화를 해주세요.

우리 아기 잘 먹었어요? 우리 힘찬이 너무 이뻐요.

행복한 전쟁~ 힘찬아 무럭무럭 쑥쑥 건강하게 자라다오.